ladnie ladnie

Nie wierze w takie choroby. Wystarczy sie troche zastanowic nad tym co sie pisze i juz bledow bedzie mniej. Placicie jakies skladki? Czy kazdy za darmo chodzi? Bo jesli za darmo to mozna placic symboliczne 50zl i bedzie na sprzet. Jesli cwiczy 10 osob to miesiecznie 500zl na sprzet by bylo i silka ladnie by sie mogla rozbudowac

masa... no ładnie sie zapowiada idziesz w dobrym kierunki.. teraz sie podrzeźbisz i rewelacja

Ladnie

jadłem metke z tej firmy w dawce 30mg i musze powiedzieć że ładnie pociosała tak samo jak prop którego lece

[...] ujemnym bilansie kalorycznym z duza iloscia aerobow i nie miec apetytu nawet przy tonie oxy:) Inna sprawa, ze wiele osob nawet przy mecie narzeka na "zamule" i brak apetytu:) Dla mnie to niespotykane:) A co sie tyczy tej oxy Omegi - wyglada ladnie, ciekawe czy w srodku siedzi to, co powinno:) Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-02-27 09:58:32

potwór xD ładnie masuj tak dalej. podaj jakie suple brałeś

Ladnie.

Ładnie SOG wynik w wyciskaniu leżąc imponujący Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-03-28 22:32:59

świetne fotki... na prawdę ładnie :) ogromna łapka, Soga nie dam bo nie mogę :P 180 kg w tym wieku... kozak

bardzo ladnie sog :)

ładnie sog..popracuj troche nad brzuchem...

Bardzo ladnie :) co tu duzo pisac.Dalszych sukcesow z zelastwem zycze :)

Nogi w pon, klatka we wtorek. Czwartek plecy, piątek barki i biceps Na klatkę daj po 5 serii wszędzie. Zamiast rozpiętek daj dipsy klatkowe, a zamiast hantli na skosie hantle leżąc, bez skosu. Wyciskanie wąsko w tym układzie -3-4 serie starczą. Podciąganie 5-6 serii., w pozostałych 4-5. Zamiast wiosłowania sztangą daj wiosłowanie hantlem (ręką [...]

ładnie Cwicz Dalej bo są Efekty. Sog jak wejdzie pozdro

fajne foty. Noi ładnie sie wycieles- zwlaszcza brzuch. Ile teraz wazysz?

Bzdurne stwierdzenie "sport to zdrowie". Sport wyczynowy nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. A kulturystyka zawodowa jest niewątpliwie sportem wyczynowym. Wiąże się z ogromnymi obciążeniami treningowymi, daleko wykraczającymi poza normy obciążeń które znoszą normalni ludzie. Niestety stawy tych "nadludzi" są jak najbardziej [...]

Staż nie jest zerowy. Wcześniej trenowałem jakieś pół roku. Nie uważam żeby mono było stratą kasy, bardzo ładnie mnie pompuje i jest zauważalny przyrost mięśni po 3 tygodniach. Dieta jest, mam elegancko ułożoną i staram się jej trzymać, jestem aktywny i mało czasu spędzam w domu, więc jeśli ominę jeden posiłek to potem to nadrabiam. Staram się [...]

o no to ładnie.

Herdziu no to ładnie a jaki masz wzrost i wage???? I czy stosujesz jakis trening na wyskok??

Zatem Złota Rybko. Całkiem ładnie Przy takich parametrach. Nigdy nie wiadomo ile się zwiększy on z rozbiegu, bo to w dużej mierze zalezy od techniki wybicia, dynamiki i koordynacji, ale powinno być dobrych pare Cm wyżej. A co robić?? Aby wyżej skakać?? w Tym wieku nie polecam treningów "wyskokowych" bo twoje ciało sie rozwija drogą [...]